איינגאר יוגה נכנסה לחיי בשנת 2011, בתקופה של משבר בריאותי ואישי עמוק. כדי לרומם את רוחי קיבלתי במתנה כרטיסייה לתרגול, ומאז לא הפסקתי. ההשפעה המיטיבה של התרגול הייתה עצומה, והוא הפך עבורי לכלי לליטוש הגוף ולזיכוך הנפש.

בשנת 2016 התחלתי תהליך הכשרה ארוך בהדרכתה של אינגה צימבליסטה, שליוותה אותי בנדיבות במשך שמונה שנים. בשנת 2021 הוסמכתי להוראה, ובשנת 2023 הצטרפתי לוועד המנהל של עמותת איינגאר יוגה ישראל. בעשור האחרון אני משמשת כמסייעת בשיעורים הטיפוליים ולומדת עם בכירי המורות והמורים בארץ ומהודו. כיום אני תלמידה של עידו מנור ושל אוריָן יוכט.

מעולם לא קיבלתי החלטה מודעת "להיות מורה ליוגה". ההוראה היא עבורי הרחבה טבעית של התרגול. בשיטת איינגאר מלמדים לפי המתודה המדויקת שהנחיל ב.ק.ס. איינגאר, ומתוך הדיוק הזה מתפתחת חוויה אישית שיש בה גם מימד אובייקטיבי: רגל ישרה היא רגל ישרה. בשיעורים שלי אני שואפת לעזור לתלמידים, וגם לעצמי, לפתח את היכולת לראות את זה.

אני בוגרת המחלקה לאדריכלות בבצלאל ואמא לשלושה בנים.